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ㅇㅌ) 매주 0.5정도씩 야금야금 4년동안 감량해 현재20키로 넘게 감량한 유투버 일주어터ㄷㄷㄷ

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첫 번째 영상 올려놓고 뒤늦게 올리는 채널 소개 영상_20240425_002231.076.jpg

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덴마크 다이어트라 쓰고 자몽 챌린지라 읽는다._20240425_003258.529.jpg

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덴마크 다이어트라 쓰고 자몽 챌린지라 읽는다._20240425_003357.212.jpg

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[Eng] 단기 다이어트의 끝판왕, 헐리우드 48!_20240425_002306.656.jpg

일주일 동안 1일 1식하면 몇 kg 빠질까 _20240425_002434.130.jpg

일주일 동안 1일 1식하면 몇 kg 빠질까 _20240425_002503.506.jpg

 

 

 

 

 

초반 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일주일 동안 칼소폭 찐 핵핵핵 매운맛을 해봤습니다. (1탄)_20240425_003119.359.jpg

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최근 

 

 

 

컨셉잡아서 일주일에 그컨셉으로 다이어트함

한달에 2번정도 하는데 딱 0.5씩 빼는게 아니고

 

일주일 해서 2키로 정도 빼고 그다음주 일반식 할때 2키로 다시찌고

일주일 3키로 빼고 그다음주 2키로 찌고 이런식

 

 

 

꿀잼ㅈㅈㅅ

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